Aufgabe 1
Wann macht Dich die Handynutzung glücklich?
a) Überlegt Euch 60 Sekunden lang, welche Momente Euch bei der Nutzung Eures Smartphones besonders glücklich machen. Versucht, ganz konkrete Beispiele zu verschiedenen Situationen zu finden, also z.B. in welchen Apps was passieren muss, dass Ihr Euch freut.
b) Tausch Dich im Anschluss mit Deinem Sitznachbarn/Deiner Sitznachbarin darüber aus. Gerne könnt Ihr auch in der ganzen Klasse mit Hilfe Eurer Lehrkraft ein paar Beispiele besprechen.
c) Gibt es auch Momente, in denen Ihr Euch schlecht fühlt? Besprecht diese Frage bitte direkt im Plenum und findet Beispiele für diese Situationen.
Aufgabe 2
Bildschirmzeit und ein Video
a) Denkst Du manchmal, dass Du zu viel Zeit am Handy verbringst? Oder hast Du alles unter Kontrolle?
Kleine Rechenaufgabe:
Schreibe auf ein Papier mal eine Schätzung, wie viele Stunden Du pro Tag am Handy verbringst.
Rechne das Ganze mal 7. Das sind die Stunden, die Du in der Woche am Handy verbringst.
Rechne das Ergebnis mal 52. Das ist das Ergebnis, wie viel Stunden Du pro Jahr am Handy verbringst.
Teile die Zahl durch 24. Eventuell kann Dir dabei Deine Lehrkraft helfen. Das Ergebnis ist die Anzahl der Tage, die Du pro Jahr am Handy verbringst.
b) Schaut Euch gemeinsam das Video an.
Sollte das Video nicht sichbar sein, liegt es sehr wahrscheinlich an falschen Cookie-Einstellungen Ihres Gerätes. Sie können das Video auch über folgenden Link aufrufen: https://www.youtube.com/watch?v=9FgXXcKC5uU
Aufgabe 3
Verschiedene Diskussionsthemen
a) Erinnert Ihr Euch noch an Eure Handynutzungszeit von vor 10 Minuten? Das war ja nur eine Schätzung…
Manche Handys können jedoch ganz genau anzeigen, wieviel Nutzungszeit Ihr pro Tag habt. Lasst es uns gemeinsam rausfinden.
iPhone?
Einstellungen > Bildschirmzeit > Alle Aktivitäten anzeigen.
Android (Google, Samsung, Huawei, Honor, etc.):
Einstellungen > Bildschirmzeit ODER Digitale Balance ODER Digitale Gesundheit ODER Digital Wellbeing
Wenn Du nichts findest, kannst Du auch einfach mal in den Einstellungen ins Suchfeld eingeben: „bildschirmzeit“
Gleiches Spiel wie gerade eben… nimm den täglichen Stundenwert und…
Rechne das Ganze mal 7. Das sind die Stunden, die Du in der Woche am Handy verbringst.
Rechne das Ergebnis mal 52. Das ist das Ergebnis, wie viel Stunden Du pro Jahr am Handy verbringst.
Teile die Zahl durch 24. Eventuell kann Dir dabei Deine Lehrkraft helfen. Das Ergebnis ist die Anzahl der Tage, die Du pro Jahr tatsächlich am Handy verbringst.
b) Diskussionsmöglichkeiten im Plenum, liebe Lehrkräfte: Gerne abhängig von Zeit und Lust eigene Schwerpunkte setzen.
Wenn Du die Informationen aus dem Video betrachtest… warum ist es für Dein Wohlbefinden nicht gut, wenn Du übermäßig viel Zeit am Handy verbringst?
Nutzt Ihr Mechanismen / Funktionen, um Eure Bildschirmzeit zu begrenzen? Welche? Wie gut funktionieren diese Methoden?
Was haltet Ihr davon, dass im Video strengere Vorgaben gefordert werden, zum Beispiel automatische Zeit-Limits und Erinnerungen, wie sie ja vor Kurzem auch bei TikTok eingeführt wurden?
Wie lange würdet Ihr es ohne Euer Handy aushalten? Was haltet Ihr von der Idee, an der Schule einzelne Tage einzurichten, an denen Euer Handy morgens eingesammelt wird?
Wie steht Ihr zu Till Reiners Kommentaren über die Schulfächer? Was würdet Ihr Euch wünschen?